Sports Eccessories

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 14:32

יש לי משקולות יד במחסן (קיבלתי מקרוב משפחה) ויש לי זוג "צמידי רגל" ששוכבים לידם.



גומי נמתח - קניתי פעם שלישיה, כל צבע אומר "חוזק מתיחה" שונה. הם עדיין בניילון.



חבל - יש.



מזרן - יש לי, נשאר מגולגל.



מתקן ליד - קניתי ולא עולה לי על היד. נתתי לגיסתי.



סטופר - מעדיף בנייד אפליקצית TABATA כלשהי.



בקיצור - עם השנים מצאתי שאני מעדיף אימון מחזורי. מעדיף לעבוד עם משקל גוף. גם עכשיו כשמשקל הגוף ירד, הוא עדיין מספיק לאימון.



פחות מפחד לתת מכה לאיזה רהיט, או חלילה שמשקולת תעוף על המחשב.

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 16:31

הענין עם המזרן זה שאני יושבת על הרצפה הקרה.



רוצה להפטר מהמזרן שלך? :)

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 16:34

אני מבין שאין לך שטיח.



אפשר להשיג מזרן גם במחירים זולים יחסית. לאחרונה התלבטנו אם לרכוש עוד מזרן (תרגלנו במקביל) - אז חפרנו את הרשת עד שמצאנו אם אני לא טועה בוואלה, במחיר של בערך 30 ש"ח, שזה היה זול משמעותית מהמחירים האחרים שראינו.



בסוף בכל מקרה לא קנינו כי שני מזרנים באמת הרגיש מותרות..

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 17:03

יש לי:



1. מתקן של סולם עם מתח + מקבילים לנו ולילדים



2. מתקן תרגילי בטן לאותו סולם



3. טבעות אולימפיות בדרך



4. מוט W שקיבלתי אותו ממישהו שירד לארה"ב + משקולות יד ומשקולות למוט. בפועל לא עושה איתו הרבה ויש מצב שמתישהו אקנה מוט אולימפי ומשקולות.



בגדול בבית אני ואישתי עושים אימונים משלימים לאימונים בקבוצה אך המטרה לאט לאט לבנות מעין חדר כושר פרטי.

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 18:17

חשבתי הרגע על הרעיון של להשתמש במגבת. אני אנסה את העניין ואעדכן

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 18:39

טוב מגבת זה פתרון מעולה

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 19:20

לי יש



1. כדור פיזיו. משמש להתעמלות וככסא משרדי



2. שלישיית רצועות גומי



3. ספר תרגילים לכדור ולרצועות גומי עם תרגילים מומלצים באורך 12 דקות ביום



4. 2 משקולות של 8 ק"ג שמצאתי ליד הפח



5. חבל קפיצה



6. הליכון מכאני יד שניה. משמש אותי בזמן שאני עובדת מהבית. מאוד מרענן לעבוד תוך כדי הליכה איטית במקום ישיבה על התחת.

🕒 פורסם בתאריך: 10/08/2015 20:46

אני נהגתי לעשות יוגה על מזרן שקניתי בחנות טיולים (נדמה לי חגור) מחזיק המון זמן, דק אבל בידוד מצויין והילדים אוהבים לישון עליו בקיץ על הרצפה....



כבר לא זוכרת כמה עלה, אבל בין 30-40. כמובן טוב גם לטיולים, אבל המסכן לא יוצא לטייל יותר מדי ;)